僕は最近、リンゴ酢と牛乳を混ぜた酢牛乳を飲み、そしてリンゴ酢に大豆を漬け込んでつくった酢大豆を食後に食べています。 その理由は、血圧を下げるのに効果があると聞いたから。 そして、なぜ血圧を下げたいのかは、もちろん高血圧ということもあるけれど…
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